Los ejercicios de fuerza del confinamiento deben seguir con el corredor

Los ejercicios de fuerza del confinamiento deben seguir con el corredor

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El confinamiento hizo que mucha gente comenzara a trabajar fuerza en casa, pero desde que comenzamos a poder salir a hacer deporte en la calle, ¿dónde han quedado esos entrenamientos tan importantes para los corredores? Hablamos de ello con el entrenador Martín Giacchetta.
Podcast Trail Run, con Nerea Ruano, Nacho Barranco y Luis Blanco.

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